早泄如何食疗

早泄如何食疗？早泄的问题也是男性朋友时常会谈论的，毕竟这也是自己的“面子”问题，但我们面对早泄症状时，多少都会给自己产生一些心理压力，尽快摆脱早泄的问题，恢复健康生活就是关键了。朋友们在治疗早泄的过程中，饮食通常对早泄的病情也有较大的影响，其中良好的饮食有助于早泄疾病的康复。那么早泄如何食疗？下面成都曙光医院男科医师来介绍。
对治疗早泄有帮助的食物：
1、含锌食物
锌对于男性生殖系统正常结构，和功能维护有着重要的作用，缺锌可导致“肾阳虚”。含锌量最高的食物是牡蛎肉，其他如牛肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类、蔬菜等都含有一定量的锌。
2、动物内脏
动物内脏中含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要成分，并且动物内脏中，还含有肾上腺素和性激素，可促进精原细胞的分裂和成熟。所以，适量的食用动物内脏，有利于增加精液分泌量，提高性功能。
早泄食疗小偏方：
偏方1、白果12g，腐皮45-80g，大米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃，每日1次。
偏方2、桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。
早泄如何食疗？以上就是相关介绍，通过恰当良好的饮食加强对早泄的辅助治疗，也能达到很好的效果。另外，平时同样也要注意加强锻炼身体，平时应适当的进行体育锻炼，这些对于治疗早泄同样是有帮助作用的。